焦点

睡不着就不要硬睡了,试试这些方法吧!

我们的一生中大约有三分之一的时间都在睡眠中度过,而“睡得够、睡得好”对我们第二天的状态和健康来说都很重要。然而,根据中国睡眠研究会等机构在2023年发布的《中国睡眠大数据报告》显示,中国成年人失眠发生 ...

洪涝灾害后,这样做好家庭清洁与消毒

当前我国南北方多地正在遭受暴雨洪涝灾害。洪涝灾害发生后,由于环境污染、病媒生物孳生等因素影响,很容易发生各种疾病。确保居住环境的清洁,有助于避免传染病的暴发。温州医科大学附属第二医院院感部公卫部)副主 ...

拜仁上诉成功,迪亚斯停赛减为2场

拜仁上诉成功,迪亚斯停赛减为2场世界杯 12-06 08:27@德甲张力:拜仁就路易斯·迪亚斯停赛上诉成功,欧足联将对于哥伦比亚人的停赛从3场减少到2场。上周拜仁对阿森纳已执行1场,这意味着迪亚斯虽然 ...

不用上课也能拿毕业证?央视曝光“空挂学籍”乱象

  《财经调查》的记者发现,眼下市场上,有部分教育咨询公司竟向学生家长提供空挂学籍的门道,甚至有个别的中职学校私下在售卖学生的学籍。  个别教育机构暗藏“学籍挂靠”业务  明知故犯!应对监管游刃有余  ...

真爱大牌

晚上好啊。今晚是冬日保湿小专场!我猜此刻正有小伙伴刚涂完护手霜或者身体乳。最近在工作室里也总听到大家念叨——洗完澡皮肤绷得像拉紧的弦,腿上悄悄飘“雪花”,连油皮上妆都开始卡粉……像我这样的“干燥星人” ...

大暑养生:运动忌过汗、饮食忌贪凉

作为夏季最后一个节气,大暑是一年中阳气最为鼎盛且将由阳转阴的时节。此时,天气非常炎热,空气水分蒸发较多,呈现湿热的气候特点。中医学讲究天人相应,而中医五行学说认为,“心应夏,脾应长夏”,心本属火,脾本 ...
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